Mucjisooyinka Wadnaha: Qalbijabka Iyo Wadne Xanuun, Wadnuhu Waxa Uu Dhiigga Gaadhsiin Kara Masaafad 96 Kun Oo KM Ah, Sida Uu Wadnaha Gerigu Dhiiga U Gaadhsiiyo Madaxeeda Aadka Uga Fog

Published on Apr 14 2018 // Googooska Geeska

Tehran (Geeska)- Wadnuhu waa xubinta ugu awoodda badan jidhka aadamaha, oo ah mishiinka ka shaqaysiiya qaybaha kala duwan oo dhan. Waxa uu shaqadiisa bilaabaa marka uu ilmuhu 21maalmood oo keliya ku jiro uurka hooyadii, waxa aanu shaqada wadaa illaa ilbidhiqsiga u dambeeya ee nolosha. Qormadan oo uu Geeska Afrika ka soo xigtay shabakadda wararka ee Almannaar, oo laga leeyahay dalka Iiraan. Waxa ay soo bandhigaysaa hawlaha kala duwan iyo qaab abuurka wadnaha bani’aadamka, oo inta badan aanay dadku ka warqabin.

  1. Xayawaanka Geriga la yidhaahdo wadnihiisu isma raacsan dhinaca xajmiga, tusaale ahaan dhegyada bixid ee wadnuhu waa ay ka qaro weyn tahay ta midigta, waxa aanay taasi keentaa in wadnuhu aanu noqon mid dhinacyadiisa oo dhan marka la eego is wada le’eg.

Sababta dhegyarada bidix u leedahay qaro ka weyn ta midigta ayaa uu cilmigu ku sheegay in ay tahay wadnaha oo laga rabo in uu dhiigga gaadhsiiyo raqabaddaas aadka u dheer ee weliba kor jirta, waxa anaa hawshaas qabanaysa dhegyarada bidixda ee dhiigga tuuraysa, sababtaas ayaa ay uga awood badan tahay ugana qaro weyn tahay dhinaca kale. Keentayna in wadnaha dhinacyadiisu ay is wada le’ekaan waayaan.

  1. Qalbijab: Qalbijabku waa xaalad dadka badankiisu yaqaannaan, oo la xidhiidha dareenka iyo shucuurta qofka, waxaa inta badan qalbijabka lagu arkaa dadka ay ku dhacdo arrin naxdin ah oo aanu filayn, ka soo qaad qof uu jecel yahay oo uu waayey ama ka tegey, wacadfur uu kala kulmay qof uu isku hallaynayey iwm. In kasta oo ay dadka oo dhami qalbijabka sheegaan, soomaaliduna marka ay cabbirayso ay tidhaahdo, ‘Muraayaddii qalbiga ayaa jabtay’ haddana waxa ay dad badani u aaminsan yihiin qalbijabku in uu yahay xaalad sahlan oo aan sidaas magaceedu u weyn yahay u sii jirin, qaarkoodna waxa ay la tahayba in aanay jirin xaalad cilmigu aqoonsan yahay oo qalbijab la yidhaahdo.

Haddaba qalbijabku waa xanuun jira oo nafsi keliya aan ahayn ee jidh ahaan qofka looga dareemo, afka cilmiga waxaa lagu yidhaahdaa, ‘Stress Cardiomyopathy’ waa xaalad caafimaad oo la aqoonsan yahay. Waa muruqa wadnaha oo ay taagdarro kedis ahi ku timaaddo, illaa heer dadka qaar ay dhacaanba ama xaalad degdeg ah galaan, waxa aanay aalaaba ku timaaddaa xanuunka dhinaca shucuurta la xidhiidha ee aadka u daran, sida in uu qofku waayo qof uu aad u jecel yahay, geeri ama furniin mid ay ku kala tagaanba, ama in uu si kedis ah u ogaado qof uu weligii jeclaa aadna u aaminsanaa in uu khiyaameeyey ama ku wacadfuray.

Boqolkiiba 90 dadka uu qalbijabku ku dhacaa waa dumar, waxa aanu si gaar ah ugu badan yahay dumarka da’doodu u dhexeyso 58 illaa 75 sano, daraasado dheeraad ah oo la sameeyeyna waxa ay muujiyene in ugu yaraan boqolkiiba 6 dumarka lagu sheego wadne xanuunka, aanay sax ahayn oo waxa hayaa uu yahay qalbijab lagu qalday wadne xanuunka rasmiga ah ama wadne wareen.

Nabasiibwanaag qalijabku waa xanuun wadnaha taabanaya laakiin ka bogsashadiisu aad u dhaqso badan tahay, isla markaana qofka ka bogsada aanu kaga tegin raad dambe oo dhibaato ku ah caafimaadkiisa.

Qalbijabku waxa uu keenaa xanuun, laabta iyo wadnaha ah, muruqa wadnaha oo dareema culays badan, sababtiisuna tahay dhiigga soo gaadhaya oo yaraanaya, waxa uu keenaa unugyada wadnaha oo aad u dhinta ama ay ku dhaco fashilaad ay hawshooda qabsan kari waayaan, in kasta oo ay muddo gaaban ku tagto xaaladdan dambe.

  1. Wadne xanuunka iyo qalbijabku si kasta oo ay isugu calaamado eegyihiin, waxa ay ku kala duwan yihiin laba arrimood oo muhiim ah:

– Qalbijabka: Shucuurta qalbijabka keenaysa marka uu qofku la kulmo waxaa dhaqso u bata hormoonnada warwarka iyo sakatiga keena, waxa aana taas ka dhasha daal iyo culays nafsi ah oo jidh ahaan iyo dareen ahaanba qofka u waxyeelleeya.

– Wadne xanuunka waxaa keena xaalado inta badan la xidhiidha wareegga dhiigga iyo ogsajiinta. Ama muruqa wadnaha laftiisa oo bukooda.

  1. Waxaa hubaal ah in qalbijabku uu keeni karo dhimasho, laakiin warka wanaagsani waa in xaaladaha uu illaa heerdhimasho keenaa ay yihiin faro ku tiris.
  2. Haddii si caadi ah oo muuqata loo qiyaaso masaafadda uu wadnuhu gaadhsiin karo dhiigga oo buufinayo, waxa ay noqonaysaa masaafad dhan 96 kun iyo 560 kiiloo mitir in uu dhiigga wadi karo ama riixi karo.
  3. Cilmibaadhisaha lagu sameeyey caafimaadka wadnuhu waxa ay daahfureen mar kasta oo ay korodho aqoonta iyo waxbarashada qofku in ay yaraato suurtagalnimada in uu wadne xanuun ku dhaco.
  4. Wadnuhu waxa uu raad ku leeyahay dhammaan unugyada jidhkeenna, oo uu gaadhsiiyo dhiigga sababta u ah in ay noolaadaan, laakiin isagana waxaa raad iyo saaman ku leh tatallaabo kasta oo nolosheenna ka mid ah, caafimaadkeenna jidheed iyo keenna nafsiga ahiba saamayn ayaa ay ku yeeshaan caafimaadka wadnaha, sida oo kale qaabdhismeedka jidhkeenna iyo miisaankeenna iyo xitaa nidaamkeenna nololeed oo dhan ayaa ka mid ah waxyaabaha ugu waaweyn ee saamaynta ku leh caafimaadka wadnaheenna. Dhammaad.

 

83 Comments

  1. nike cortez says:

    My husband and i were so peaceful that Louis managed to deal with his inquiry while using the ideas he grabbed through the weblog. It’s not at all simplistic just to continually be giving away helpful hints which often some others might have been trying to sell. And we keep in mind we need the website owner to give thanks to for this. All the illustrations you made, the straightforward site navigation, the friendships you can aid to engender – it’s many remarkable, and it is assisting our son and our family consider that the theme is amusing, and that’s exceptionally serious. Thank you for everything!

  2. jordan shoes says:

    I must show some appreciation to the writer just for rescuing me from this particular condition. After exploring through the the net and coming across opinions which were not pleasant, I believed my entire life was done. Living without the presence of approaches to the difficulties you’ve sorted out as a result of your entire website is a crucial case, as well as those that could have adversely damaged my entire career if I hadn’t encountered your web page. Your personal skills and kindness in touching all the details was tremendous. I don’t know what I would have done if I had not discovered such a stuff like this. I’m able to at this time look forward to my future. Thanks so much for this reliable and result oriented guide. I won’t be reluctant to suggest the blog to anyone who desires guide about this topic.

  3. Jamesadjuh says:

    Последние строительные новости здесь sportdon.ru

  4. I must express some appreciation to this writer just for bailing me out of this difficulty. Just after researching throughout the the web and coming across methods which are not beneficial, I figured my life was well over. Existing minus the solutions to the problems you’ve fixed by way of your short post is a critical case, as well as the ones that would have in a negative way damaged my entire career if I hadn’t noticed your web page. Your primary mastery and kindness in taking care of all the pieces was helpful. I don’t know what I would have done if I had not come upon such a stuff like this. I’m able to now look ahead to my future. Thanks a lot very much for this specialized and results-oriented help. I will not hesitate to endorse your web page to anyone who requires support about this subject.

  5. jordan 4 says:

    I have to point out my appreciation for your generosity in support of those people who really want assistance with this important field. Your very own dedication to getting the solution all over became wonderfully invaluable and has frequently allowed guys just like me to arrive at their objectives. Your personal helpful hints and tips means a whole lot a person like me and even further to my peers. Best wishes; from all of us.

  6. jordan shoes says:

    My husband and i have been absolutely peaceful Emmanuel managed to carry out his investigation with the ideas he was given from your own weblog. It is now and again perplexing to simply be giving freely tips and tricks which people could have been making money from. We really remember we now have you to give thanks to for that. The most important explanations you have made, the easy blog menu, the friendships you can assist to instill – it is many overwhelming, and it is letting our son and us reckon that the article is brilliant, and that’s quite fundamental. Many thanks for the whole thing!

  7. JasonExorb says:

    Последние женские секретики здесь http://www.foto-volos.ru

  8. HildaMaf says:

    Прожили 4 года с парнем и на 4 год узнала что он мне изменил. Боль была страшная, просил прощения, просил дать еще шанс. Дала шанс. Но через месяц опять измена, опять боль слезы. Но больше не смогла простить, такое отвращение к нему было. Выставила с вещами к черту. секс фото
    В ответ на меня посыпалось, что я старая шалава, и что она знает, что он меня трахает, мол она ему это разрешила. А также приложила несколько скриншотов с его сообщениями ей. В них он писал как сильно ее любит, и как скучает. Я ответила, что была не в курсе всей ситуации, и при таком раскладе делить никого не собираюсь и ухожу в сторону. Не передать словами те чувства, которые меня на тот момент переполняли… На эмоциях я подошла к нему и, попытавшись выхватить телефон, стала говорить, что больше не хочу видеть его в своей жизни. А она в это время прислала мне их переписку, где они весело посмеялись над тем, как я за ним шпионю. Это было последней каплей. Он стал на меня кричать, я дала ему пощечину, он схватил меня и стал таскать по дому. Кинул на кровать и стал бить кулаком рядом с головой и душить. Затем вставал, снова меня хватал и пытался поцеловать. Я испугалась не на шутку. Еле выставила его, повыкидывав его вещи на снег за двором. Позвонила сестре, потому что оставаться одной было страшно. Спустя некоторое время он стал интенсивно мне звонить и писать с просьбой о прощении. Стал говорить, что он запутался, но сейчас окончательно понял, что лучше меня он не найдет и тп. Он говорил в ту ночь, что виделся с ней неоднократно, но при этом клялся матерью, что ни разу с ней не спал, после того как встретил меня. Я поставила ультиматум: либо расход, либо съезжаемся. Он был согласен абсолютно на все.

  9. JessePealt says:

    Новости компьютерного мира тут alvarvas.com

  10. HildaMaf says:

    Привет! Возникла такая жизненная ситуация: Я со своим мужем венчались, а он мне изменил с индивидуалкой. Нашла у него в телефоне смс от проститутки с этого сайта – потаскуха
    Плачу каждый день и что делать не представляю. Вот так теперь и мой ребенок вырастет неполноценым, а о своей жизни личной я вообще молчу. И без ребенка не могла найти, а теперь вообще страшно становится что не справлюсь. Не понимаю как пережить и как разлюбить.Он дальше гуляет и не стесняется. Все получилось как он себе задумал. И в браке не был и ребенок будет, и я уже никкда дется не смогу.. Как вообщем жить дальше я не представляю(( Я не хочу никого осуждать, просто считаю, что о детях нужно говорить сразу, я бы полгода своей жизни не поторатила на него и эти бессмысленные отношения

  11. CharlesMep says:

    Последние женские новости здесь phpua.net

  12. MarvinWEM says:

    Последние новости шопинга здесь tvoirazmer.ru

  13. DavidZooro says:

    Автомобильные новости здесь drive-land.net

  14. Richardpaume says:

    Последние мировые новости здесь http://www.planetoday.ru

  15. Dennisgof says:

    Новости компьютерного мира тут http://www.hardexpert.net

  16. Burton says:

    Thank you for every other informative web site. Where else
    may I am getting that type of information written in such a perfect approach?
    I’ve a challenge that I’m simply now working on, and I have
    been on the look out for such information.

  17. Patrick says:

    We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your website provided us with valuable info to work on. You have done
    a formidable job and our entire community will be thankful to you.

  18. Beulah says:

    I think the admin of this web page is genuinely working hard in support of
    his site, because here every stuff is quality based material.

  19. Romeo says:

    My brother suggested I would possibly like this website.
    He used to be entirely right. This submit truly made my
    day. You cann’t believe simply how much time I had spent for this information! Thanks!

  20. Alyce says:

    Keep on working, great job!

  21. Rachel says:

    I am sure this paragraph has touched all the internet people,
    its really really good paragraph on building up new blog.

  22. Aileen says:

    Greetings! I’ve been reading your weblog for a long time now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Houston Texas!
    Just wanted to tell you keep up the good work!

  23. Breanna says:

    Appreciate the recommendation. Let me try it out.

  24. Caitlyn says:

    Hi to every single one, it’s in fact a nice
    for me to pay a quick visit this site, it contains useful Information.

  25. Jeffreyviowl says:

    Последние автомобильные новости здесь autoisauto.ru

  26. Charlesaxoli says:

    Хочу рассказать именно о том времени, когда меня преследовало сильное желание изменить в отместку, фактически это было навязчивой идеей, так я думала, что это сможет заглушить немного мою душевную боль. Мне изменял мой любимый человек, который каждый день клялся мне в любви, говорил что любит, но вёл тайную жизнь в соц.сетях. Нам было по 28 лет, он завёл интрижку в соц.сети, частное фото
    Через время на работе начались финансовые проблемы и оставаться там не было смысла. Мне больше нечего было терять в этом городе и я переехала к Андрею. В быту и сексе у меня вообще не было никаких к нему претензий. Руки растут откуда надо, голова работает, секс замечательный…только вот одно НО…подозрения и недоверие к нему как были, так и остались. Периодически она ему писала, присылала фотографии, звонила. Я нервничала, а он говорил, что она его кума и они теперь всю жизнь будут общаться, хочу я этого или нет. Раз я узнала, что он ездил к ней, но якобы под предлогом хорошего общения с ее родителями. Она же по телефону позволяла себе оскорбления в мою сторону, при этом он ничего ей на это не говорил. Все время звала в гости к куме, а если он отказывал, то начинала писать, что испортит ему жизнь. Раз даже в лицо ему угрожала, а он просто промолчал. В это время родители и близкие души во мне не чаяли! Мол, наконец, нашел себе толковую девушку, которая с радостью заботится об Андрее. Бывшую же его абсолютно все вспоминают только плохими словами, так как она все время от него гуляла, пила, да и, вообще, с окружающими вела себя как грубиянка и только тянула с Андрея деньги.

  27. DonaldSkilk says:

    Женские новости тут delodom.com

  28. KevinPep says:

    Модные женские советы здесь zdorovaya-life.ru

  29. Georgeved says:

    Эксперты спорят о пользу или вреде такого времяпрепровождения, с одной стороны познание нового говорит о совершенствовании человека, но с другой — отрыв от реального мира и социума, хорошим явлением не является, подробнее об этом читайте на сайте gdefile.ru

  30. Travisabraf says:

    Для питьевой воды лучше всего приобретать картриджи с пропускной способностью на 5 или 1 микрон, подробнее об этом читайте на сайте dumainfo.ru

  31. Samuelmen says:

    Новости компьютерного мира тут http://www.softzatak.ru

  32. JamesMoisp says:

    В интернете существует множество ресурсов развлекательного и оригинального характера. Сейчас возможно с легкостью найти нужного человека без помощи социальных сетей, подробнее об этом читайте на сайте https://astrakhan.net

  33. CharlesMop says:

    Модные женские советы здесь dicask.ru

  34. VincentNIg says:

    Последние строительные советы здесь 495realty.ru

  35. Rafaelseild says:

    Популярные женские новости тут laform.ru

  36. DanielNEnia says:

    Модные женские советы здесь ppfood.ru

  37. Robertcelay says:

    Новости медицины со всего мира тут yoga-altay.ru

  38. JamesOdope says:

    Всемирно известные и популярные чипсы можно делать не только из картофеля, но и из других продуктов. В данном рецепте их предлагается сделать сладкими, подробнее об этом читайте на сайте zonakulinara.ru

  39. Danielglomo says:

    Свежие кулинарные рецепты тут cakeblog.su

  40. HarveyBox says:

    Последние строительные новости здесь zamet.ru

  41. JamesSlike says:

    Новости туризма тут zimnij-turizm.ru

  42. Davidlep says:

    Последние новости здесь http://www.planetoday.ru

  43. CarolFes says:

    Мягкая черепица – современный кровельный материал с повышенными техническими характеристики, которые соответствуют практически всем заданным требованиям. Мягкая черепица может быть использована на крыше любого типа, но чаще применяется для кровли домов, коттеджей, загородных поместий, подробнее об этом читайте на сайте roofor.ru

  44. Brucethith says:

    Новости строительного мира тут stportal.ru

  45. WilliamBus says:

    Отличный строительный портал здесь vystroim.com

  46. Jessealeda says:

    Последние женские новости здесь phpua.net

  47. OliverGok says:

    Последние андроид новости здесь androidusers.ru

  48. Frankhow says:

    В последнее время, огромной популярности приобретают пластиковые ПВХ окна. Да, действительно они имеют просто огромный ряд преимуществ и, именно это помогло окнам из указанного материала освоиться на первом месте потребительского рейтинга, подробнее об этом читайте на сайте sovet-sadovody.ru

  49. Geraldlib says:

    Строительные советы здесь http://www.overbag.ru

  50. Elwoodlef says:

    Новости компьютерного мира тут progio.ru

  51. HarryTop says:

    Строительные советы здесь nfmuh.ru

  52. Curtisicesy says:

    Последние женские новости здесь logwoman.ru

  53. Clydespeef says:

    Состояние окружающей нас среды во многом зависит от правильного использования природных ресурсов, которые даются человеку. Это касается и строительной деятельности. Подробнее об этом читайте на сайте beton-cement-ru.ru

  54. HassanVusly says:

    Последние строительные новости здесь vipvozduh.ru

  55. JessePealt says:

    Новости строительного мира тут npbau.ru

  56. DennisTraph says:

    Модные женские советы здесь malipuz.ru

  57. DerekAttak says:

    Последние новости мира тут novorossia-news.com

  58. JimmyAvalk says:

    Последние автомобильные новости здесь drivim.ru

  59. ThomasEnabs says:

    Последние компьютерные новости здесь devays.ru

  60. ClaudeHew says:

    Последние новости строительства здесь distroy.ru

  61. BillyNok says:

    Новости народной медицины здесь medata.org

  62. CharlesHexia says:

    Последние новости Армении здесь lratvakan.com

  63. JamesOmisy says:

    Последние модные стрижки здесь chyolka.ru

  64. Davidfaply says:

    Если вы хотите выучить иностранный язык в совершенстве, начинайте в самом раннем детстве. Ученые определили возрастной порог, до которого это сделать проще, передает BBC. Читайте об этом подробнее на сайте s-narodom.ru

  65. Kennethvably says:

    Последнии новости армении читайте на сайте hayastannews.com

  66. AaronLilky says:

    Отличные строительные советы здесь akvakraska.ru

  67. ChesterMatly says:

    Новости строительного мира тут lakkk.com

  68. WilliamVeT says:

    В наши дни отдых в Турции на 5-7 дней может себе позволить практически каждый. Страна привлекает невысокими расценками на туры, благодаря чему пользуется просто огромным спросом среди иностранных туристов, причем это касается не только стран Европы. Читайте об этом подробнее на сайте gturs.com

  69. Ricardofug says:

    Последние новости здесь mybiysk.ru

  70. Robertver says:

    Готовые гарнитуры для детской комнаты представляют собой универсальный уголок, в котором есть буквально все необходимое для полноценного развития ребенка, подробнее об этом читайте на сайте teletap.org

  71. Marcusnaf says:

    Мода меняется и ее нововведения порой вынуждают женщин совершать опрометчивые поступки, например, осветлять брови. Только зачем это нужно делать, многие до сих пор не понимают. Читайте об этом подробнее на сайте http://echudo.ru

  72. MichaelInorO says:

    Новости медицины тут griskomed.ru

  73. TerryInone says:

    Новости хай тек здесь 1st-digital.ru

  74. CurtisRenty says:

    В условиях плановой экономики сертификацией всей выпускаемой продукции занимался Госстандарт (по отраслям и ведомствам). Но с переходом экономики на рыночные рельсы, порядок определения качества продукции изменился, подробнее об этом читайте на сайте http://blitz-remont.ru

  75. WalterMef says:

    Последние строительные новости здесь dipris-studio.ru

  76. Patrickcrida says:

    Последние женские новости здесь french-foto.ru

  77. RobertHaiff says:

    Новости кулинарного мира тут fitelife.ru

  78. HerbertTix says:

    Последние новости андроид здесь hi-android.net

  79. Shelbynah says:

    Конкуренцию стандартным петельным межкомнатным открывающимся конструкциям составляют более функциональные решения – сдвижные двери. Они так же включают в себя полотна из древесины или иного материала, вот только главные элементы блока движутся по прямым линиям (направляющим) параллельно стене. Читайте об этом подробнее на сайте akro-spb.ru

  80. Ruebennot says:

    Наверняка каждый согласится, что с самых малых лет нужно приучать детей к носке исключительно качественной, полезной для ног обуви, в которой они будут себя чувствовать комфортно всегда и везде, подробнее об этом читайте на сайте [url=http://nalatty.com]nalatty.com[/url]

  81. KozhaWrelo says:

    Кокосовое масло 5 этап, защита лица, средства, которые применяются в зависимости от весенне-летнего и осенне-зимнего периодов, после этого цвет синяка постепенно меняется на желтый и сходит на нет.

  82. Você não perde nada por testar Body Slim
    Fast. http://www7a.biglobe.ne.jp/~Gokiburi/fantasy/fantasy.cgi?us%FFpremium+pure+forskolin+20%%FFexternal+nofollow../~Gokiburi/fantasy/fantasy.cgius%FFpremium+pure+forskolin+20%%FFexternal+nofollow..

Leave a comment

Subscribe to our RSS Feed! Follow us on Facebook! Follow us on Twitter! Visit our LinkedIn Profile!
<-- START OF NEWGAIN GA CODE--> <-- END OF NEWGAIN GA CODE-->